Komplex är de inre begränsningarna och ramarna som vi driver oss in i. Många av dem kommer från barndomen, när vi inspirerades av några meningslösa förbud och begrepp om brist på existerande utseende. För en person som inte är för självförsäkrad kan de komplicera livet betydligt. För att fullständigt förstå dess betydelse och smak är det nödvändigt att övervinna de komplex som stör detta.
Bruksanvisning
1
Sluta ställa omöjliga krav på ditt utseende. Acceptera lugnt tanken på att du är en vanlig person med alla brister. Och viktigast av allt, inse att för de flesta människor från din miljö är de inte synliga och bara du är alltför orolig. Om så önskas kan nästan alla fel i utseendet lätt korrigeras med korrekt valda kläder, frisyr eller smink.
2
Anslut inte dina livsproblem och misslyckanden med dina komplex. Analysera dem, så kommer du att förstå att de inte kan förklaras av att näsan är lång eller extra kilo har samlats på höfterna, utan av det faktum att någonstans du helt enkelt inte har arbetat med problemet, inte jobbat hårt, inte tillbringat tillräckligt med tid eller uppmärksamhet.
3
Berätta om dina tvivel om dig själv till en nära person, objektiv och disponerad mot dig. Be honom berätta hur andra ser och uppfattar dig. Du kommer att bli förvånad, men de problem som du har uppfunnit för dig själv är inte sådana för dina släktingar eller vänner. Troligtvis kommer du att råda dig att älska dig mer och tro på dig själv. För att göra det lättare att göra, omge dig med vänliga människor som inte lider av sådana komplex. De har dem inte själva och kommer inte att inspirera dem för dig.
4
Arbeta med dig själv - försök tvärtom. Om du är blyg och alltid rädd för att locka uppmärksamhet, försök att bli företagets själ. Om du alltid trodde att du inte hade något att säga, och du inte är intresserad av andra, hitta dig själv en intressant aktivitet och du kommer alltid att ha något att berätta för dina vänner och bekanta. Naturligtvis kanske detta inte fungerar första gången, men det viktigaste är att du började agera och avslöja din verkliga väsen för människor och ingenting annat kan hindra dig från att njuta av livet till fullo.