Manipulatorer är smarta psykologer, de märker mänskliga svagheter och använder dem skickligt för att kontrollera andra. Styrken hos manipulatorn är att många inte märker denna kontroll eller inte kan motstå den. Men varje person kan motstå manipulation.
Bruksanvisning
1
Upptäck manipulatorn i tid. En sådan person kan väl få andra att göra vad han behöver. Men du kanske inte ens märker att du manipuleras. Arsenal av fonder är enormt: smicker, hot, spela skuld, minskande betydelse, etc. Om du ständigt upplever stress eller känner dig skyldig när du kommunicerar med en person har du en manipulator.
2
Tänk på varför manipulatorn behövde dig. Var inte uppmärksam på hans ord: han säger vad du vill höra. Istället analysera dina handlingar och hans reaktion. Vilket av vad du gjorde förorsakade ett negativt, och vad gillade manipulatorn? Genom att sammanställa två listor kommer du att förstå vad han riktar dig till.
3
Beräkna vilka knappar manipulatorn trycker på för att kontrollera dig. Det här är dina svaga punkter, och du måste lära dig att skydda dem. Att till exempel kommunicera med någon som är van vid att ta hand om andra kan manipulatorn anklaga honom för kallhet och förkylning.
4
Sluta göra undantag. Manipulatorn har förmodligen ett par ursäkter kvar varför han får uppträda på detta sätt. Det kan vara en svår barndom, en ny paus med en älskare, ett psykologiskt trauma, stress på jobbet och allt annat. Om du utsätts för manipulation ska du inte kommunicera med dem som ofta låtsas vara ett offer.
5
Sätt nya gränser. Ta inte emot gåvor, pengar eller hjälp från manipulatorn. För honom är detta bara en ursäkt att tvinga dig att göra vad han vill. Minska mötena när det är möjligt, inte kommunicera privat. Fråga manipulatorns ord. Håll inte med honom bara för att du inte vill argumentera.
6
Var beredd att upprätthålla din nya uppförandelinje. Ingen manipulator kommer att överge sig utan kamp. Gör dig redo att höra anklagelserna om själviskhet och grymhet. Han kommer att berätta för dig och dina nära och kära vilken smärta du orsakade honom när du drev bort honom. Beväpna dig med tålamod och lugn. Om du har skylden för detta är det bara för att du en gång tillät manipulatorn att gå in i förtroende. Bli inte involverad i tvister, tyst, och med tiden kommer hans energi att ta slut.
7
Var uppmärksam på hur manipulatorn kommer att reagera när den inser att den har förlorat. Det händer att människor inser att de uppförde sig fel. Var inte rädd för att ge en person en andra chans.
- Vad man ska göra om man manipuleras på jobbet
- hur man kommunicerar med manipulatorn