Att bryta förhållandet mellan makar är en stor katastrof, även om många samtida relaterar till detta problem mycket lätt. Om kärleken var verklig, och förhållandet bröt, är det oundvikligen en stark och allvarlig upplevelse, sorg, särskilt om en av makarna är helt oförberedda på detta.
Bruksanvisning
1
Försök bestämma orsaken som ledde till ett så oväntat resultat av händelser som slutade i en skilsmässa, förstå din relation, deras början och utveckling.
2
Tala dina problem med en trevlig samtalare. Det är sant att inte alla samtalare är lämpliga för att hjälpa en av makarna i en skilsmässa. Ibland säger släktingar, kollegor eller vänner: "Glöm honom så och så." Eller: "Sluta att tänka på honom!". I själva verket, om sådana råd accepteras, är den heliga känslan vulgariserad av skvaller. Man måste bara ta råd från "medkännande" människor, eftersom du omedelbart vill hämnas på din "halva", din älskade och nära man förvandlas en gång till en fiende.
3
Din uppgift är inte att förlora din ansvarskänsla, inte att få panik och inte bli isolerad. Från en dramatisk händelse, till exempel en skilsmässa, måste man lära sig en ny livserfarenhet, inte bli svår av själen, inte avvisa en älskad men försöka förstå honom, eftersom han är svag andligt och inte kunde motstå frestelsen. I denna svåra situation, be Gud om hjälp, gå ofta till kyrkan. Kommunicera med prästen. Detta hjälper dig att lösa situationen på ett säkert sätt.
4
Hur kan barn förklara situationen för skilsmässiga föräldrar? Små förskolebarn är oskyldiga och naiva. Föräldrar kan lätt lura dem. Vi kan säga att "pappa eller mamma åkte på en affärsresa länge", "han arbetar mycket." Men barnet känner känslomässigt situationen, och från stress och ångest kan han till och med bli sjuk, agera upp, stamna. Hos barn i grundskolor, mot bakgrund av en skilsmässa, kan skolprestandan minska. Vi kan säga till barnet på detta sätt: "För närvarande kommer vi att leva separat och tiden kommer att visa sig där. Vi diskuterade denna fråga och beslutade att vi borde stanna separat."
5
Om du är mycket nervös och orolig för en skilsmässa, kommer nya sår att läggas till de sår som är, och du kommer att känna en andlig förödelse. Därför måste du bli distraherad, åka på semester till en annan plats. Se dina vänner, gå ut i ljuset. Kompensera känslan av värdelöshet med volontärarbete, få ett djur hemma och inse gradvis att du äntligen behöver dig själv. Och det sista är mycket viktigt. Försök att snabbt fylla det resulterande tomrummet med teatern, sökandet efter nya känslor, arbete.
6
Och fråga dig senare, "Vem är jag nu?", "Vad vill jag verkligen?", Och du kommer att se hur ljusa tankar börjar bryta igenom längtan och nya önskningar dyker upp, nu är du en annan person - verkligen fri. Viktigast av allt, förtvivla inte. Känn livets fullhet, tro på dina styrkor, känna hälsa, blomstra, fylla med kreativ energi, lära dig att glädja dig och uppskatta livet!