Ibland i livet kommer det stunder när du är helt lycklig och inte vill göra någonting. Om detta tillstånd varar en dag, är det okej, kanske du bara ska koppla av. Men om du har varit i svårighet och förlorat styrkan i veckor, är det dags att fundera över varför detta händer.
I vissa fall behöver du hjälp av en specialist, utan vilken det kommer att vara svårt för dig att hantera ett deprimerat tillstånd och brist på styrka för alla företag. Men åtminstone alla kan hjälpa sig själva lite.