Överanvändning av spelautomater har gett sorg till vissa familjer. När allt kommer omkring spelar en spelare, besatt av hopp om att störa en stor vinst, ofta inte bara sina egna pengar, utan också främlingar. Han går i skuld och förstör karriären. Övertalningar, grunder, anklagelser från släktingar och vänner agerar inte på honom. En sådan person har ett verkligt beroende, som ett drog. Bara istället för nästa dos av läkemedlet behöver han ett nytt spel. Även om han inser att han klarar sig mycket dåligt kan han inte längre sluta.
Bruksanvisning
1
Ett bra och effektivt sätt att sluta spel: en kil slås ut av kilen. Under spelet har en spelare en känsla av eufori och lycka på grund av den ökade produktionen av vissa hormoner. Det är därför han så smärtsamt uppfattar varje försök att stoppa honom, att leda honom bort från spelautomaten. Därför måste du lära dig att få denna eufori på ett annat sätt för att bli av med spelberoende. Om du är i god fysisk form, försök att engagera dig i någon form av extrem sport, gå på campingturer med ökad komplexitet. Övningar med vikter - hantlar, skivstång hjälper också. I extrema fall kör du bara på stadion, i parkerna.
2
Den smärtsamma sugen efter spelautomater är ofta karakteristisk för lata, infantila människor som själva inte riktigt vet vad de behöver, vad de vill göra. Inte konstigt att folkvisdomen säger: "Ledighet är modern till alla skurkar." Försök både i tjänsten och hemma att börda dig själv med arbete, hitta dig själv en fascinerande hobby.
3
Det ideala alternativet är att åka till någon avlägsen, avskild plats under en tid, där människor aldrig har hört talas om spelautomater. Lyckligtvis finns det så många sådana platser i Ryssland. Istället för maskiner - fiske, promenera genom skogen, njuta av vacker natur och ren luft. Kanske i de allra första dagarna kommer du att bli irriterad, obekväm, inte få den vanliga "dosen", men sedan vänjer du dig på det.
4
Om spelets passion är för stark och du inte kan göra någonting med det, sök hjälp av en erfaren psykoterapeut.
5
Ibland indikerar denna ohälsosamma hobby allvarliga problem, en onormal psykologisk situation i familjen. När allt kommer omkring måste det finnas en anledning till att en person inte vill åka hem, föredrar att spendera all sin fritid framför spelautomater, och inte bredvid de närmaste. Din familj bör objektivt, opartiskt analysera ditt eget beteende och vid behov göra justeringar.