Hur man slutar vara rädd för din chef

Hur man slutar vara rädd för din chef
Hur man slutar vara rädd för din chef

Video: @Work: Så blir du chef 2024, Maj

Video: @Work: Så blir du chef 2024, Maj
Anonim

Rädsla för chefer kan deprimera en anställd och förvandla livet till ren stress. Dessutom leder en persons oförmåga att stå upp för sig själv på grund av rädsla för ledarskap att han förblir utan en välförtjänt ökning av lön eller position.

Bruksanvisning

1

Förstå att din ledare är samma person. Trots att han har en högre position än dig, har chefen inte fullständig auktoritet över dig. Du behöver inte uthärda något som går utöver ett arbetsförhållande. Kom ihåg att livet inte bara är arbete och att ingen har rätt att minska din mänskliga värdighet.

2

Tänk på vad du är rädd för. Föreställ dig det värsta utfallet av händelser och förstå, det maximala som hotar dig är avskedandet. Så är det värt att plåga dig själv för vit värme och förstöra dig själv med hjälp av oändlig stress? Om du är en bra specialist, oroa dig inte för eventuell förlust av utrymme. För det första är du förmodligen värderad som en professionell, och för det andra, i en nypa hittar du ett annat, åtminstone samma jobb.

3

Utveckla rätt beteendestil med dina överordnade. Tala med en lugn, säker röst. Inget behov att mumla och huka framför ledningen. Detta kommer inte att ge respekt för dig, och rädsla kommer bara att intensifieras. Din hållning bör vara öppen och stadig. Sprid axlarna och håll hakan rak.

4

Föreställ dig din chef i en komisk, fula ljus, till exempel i rollen som en lustig baby eller i en dräkt av ett litet djur. Kanske kommer denna visualisering att hjälpa dig att vara mindre rädd för ditt ledarskap.

5

Arbeta med din egen självkänsla. Du kanske saknar förtroende för dina egna förmågor och din professionalism. Kom ihåg alla dina tidigare resultat på en arbetsdröm och skriv ner aktuellt bevis på din kompetens. Du måste också älska dig själv och respektera. Då tillåter du inte myndigheterna att kräva din ära och dina rättigheter.

6

Försök att inte göra misstag i ditt arbete. Om du behandlar ditt arbetsansvar i god tro, kommer myndigheterna inte skylla på dig för någonting. Kanske rädslan för ledningen har uppstått på grund av det faktum att du inte är säker på att det utförda arbetet är oklanderligt.

7

Övervinn din rädsla genom att möta rädsla ansikte mot ansikte. Om du är rädd för myndigheterna - kommunicera mer med ledningen. Kanske med tiden kommer du att vänja dig till din chef, hitta en strategi för ledarskap och sluta vara rädd för det.