Hur besegra stolthet?

Hur besegra stolthet?
Hur besegra stolthet?

Video: Vakna med Lennart: Besegra din värsta fiende! 2024, Juli

Video: Vakna med Lennart: Besegra din värsta fiende! 2024, Juli
Anonim

En av de dödliga synderna, stolthet, har alltid väckt filosofers och teologers stora intresse. Ofta visar det sig vara en fälla för människor som uppnår mycket i livet och lyckas inom olika områden. Om du hittar denna brist i din karaktär och vill övervinna stolthet har du tagit det första steget i rätt riktning.

Bruksanvisning

1

Analysera ditt beteende och självkänsla. Psykologer tror att stolthet är en fördjupad självkänsla, orimligt stolthet, narcissism och en önskan att alltid vara den första och alltid i allting. En person som bara tänker på sin överlägsenhet kan inte förbättra sig och utvecklas. Hans personliga tillväxt är avstängd, eftersom det viktigaste är förödmjukelsen av en annan i syfte att självbekräfta. Om du känner att tankar om din egen oemotståndlighet och storhet snurrar i ditt huvud, kan det vara värt att vända sig till en psykolog. Det kommer att hjälpa dig att hantera ursprunget till sådan självkänsla och, förmodligen, kommer du att förstå att du djupt nere underskattar dig själv och att alla dina handlingar syftar till självövertygelse att allt går som det ska i livet.

2

Acceptera världen i sin mångfald. Resenärer lär sig att acceptera andra människor, andra kulturella traditioner och sedvänjor, för annars spelar deras rörelse runt om i världen ingen roll. Gå ut på en resa: var beredd på att livsstilen för människor i ett annat land kommer att chocka och förvåna dig. Så fort du vill smyga om en hijab eller stekt larver på en tallrik, tänk på att du är lika konstig för aboriginska människor som de är för dig. Man måste lära sig att acceptera andra människor som de är. Detta är viktigt i vardagen: att kunna prata på lika villkor - utan att förödmjuka och inte tårna - med butiksförsäljare, med trampar, med överordnade och med rivaler.

3

Hjälp din granne. Kyrkan och välgörenhetsorganisationerna genomför många åtgärder för att hjälpa de i nöd. Välj något själv: du kan delta i distributionen av mat till fattiga människor, hjälpa till att samla in pengar och saker för barn med funktionsnedsättningar eller utveckla ditt eget projekt för att hjälpa bränder som utsätts för bränder. Det viktigaste är att göra det med ett rent hjärta, därigenom hjälper du dig själv, för du är faktiskt inte annorlunda från dem du hjälper.

4

Försök att nå något i ett nytt område. Försök att göra något i ett område som aldrig har varit ett prioriterat område av dina intressen: försök att sy ljusa organzakuddar för vardagsrummet, delta i tävlingen om den bästa bröllopsdansen eller måla olja i vardagsrummet. Du måste tillåta dig själv att förlora - det här blir din seger. I alla fall är det värt att fråga råd från mästarna i denna fråga, prata med människor som försöker göra samma sak. Så du får nya vänner och, eventuellt, efter att ha övervunnit alla svårigheter, kommer du att lyckas i ett nytt område.

Var uppmärksam

Om du vill hjälpa människor, måste du göra det från ett rent hjärta och inte förvänta dig något i gengäld. Ge osjälviskt. Så du får mycket mer: medvetenhet om ditt engagemang i en god sak hjälper dig att leva, titta på saker på ett nytt sätt.

Användbara råd

Älska dig själv: ofta döljer stolthet själv missnöje och smärtsamt förnedrande. Detta är anledningen till den hårda kritiken från andra människor. Acceptera dig själv som du är.

Stolthet i psykoterapi