Vanan att skjuta upp allt för senare är självmord för din produktivitet. Tyvärr är det inte så lätt att hantera denna vana, men det är möjligt om du gör lite ansträngning och använder rätt råd.
Ta dig tid att slutföra uppgifterna.
Ibland verkar det som om det inte finns någon tid att slutföra uppgiften. Ändå visar praxis att tiden att hitta är ganska verklig, du vill bara. Planera alla små åtgärder i förväg: till exempel tillbringar du 20 minuter yoga varje natt före sänggåendet. Tiden kommer verkligen att visas, du måste bara planera ett företag.
Om du tänkte på det, måste du göra det.
Du kan antingen glömma det, eller lägga till det i din uppgiftslista och skjuta upp det, eller göra det just nu. Det tredje alternativet är mest föredraget, eftersom det gör att du inte kommer tillbaka till det här fallet i framtiden.
Använd en timer
Ställ in tiden under vilken du planerar att ta itu med endast ett specifikt fall och kontrollera om du gör vad du behöver eller inte. Detta är mycket disciplinerande.
Lossa inte flera saker på en gång.
Arbetet i multitasking-läge liknar att köra en ekorre i ett hjul - mycket energi används, men nollkänsla. För att undvika detta, ta upp varje fall i sin tur och fokusera på genomförandet av det.
Var inte distraherad
Undvik allt som kan distrahera dig från jobbet. Distraktion leder till förhalning. Rengör skrivbordet, stäng av ljudet på din dator och fokusera på vad du verkligen behöver göra.