Hur man startar ett nytt liv från vilken dag som helst

Hur man startar ett nytt liv från vilken dag som helst
Hur man startar ett nytt liv från vilken dag som helst

Video: Lär dig hjärt-lungräddning (HLR) 2024, Juni

Video: Lär dig hjärt-lungräddning (HLR) 2024, Juni
Anonim

Hur många gånger har du gett dig själv ordet att börja göra något (eller sluta göra någonting) från en viss dag - från måndag, från den 1: a månaden, från det nya året? Väntar på rätt tillfälle, kan du vänta på slutet av livet.

Om du räknar kommer ett par hundra gånger att skrivas, inte mindre - åtminstone för säker. Och hur många gånger började eller slutade det här "någonting"? Även om något började slutade det omedelbart))

Väntar på rätt tillfälle, kan du vänta på slutet av livet - och detta ingår knappast i dina planer. Det ingår definitivt inte i mitt. Samtidigt, för att förändra livet till det bättre, behöver du bara en tydlig plan och en "helvetesvecka".

Det finns ett skämt: "För att lämna komfortzonen måste du först ange det." Men om vi redan har gått in och sitter i detta varma träsk, för för en god sak måste förändringar i vårt enda liv gå ut igen.

Vad är komfort?

Detta är en vana och en bekant situation som ger intrycket av att vara säker (faktiskt inte det faktum att det är, men vi uppfattar det på det sättet). Och även om vi lider och lider besvär är det vanliga lidande och bekanta besvär.

En gång kan någon bli mycket trött på allt, och en person gör ett stort misstag: han springer bort plötsligt och långt.

Jag är trött på mitt favorit-, men lågbetalande och kompromisslösa arbete - hon slutar och reser till Thailand. I familjen är allt så trasigt att du inte kan fixa det - det lämnar familjen

.

och lämnar till Thailand. Jag tog ett lån, det finns inget att ge tillbaka … ja, du förstår

))

Under tiden, enligt före detta norska specialstyrkemedlem Eric Bertrand Larssen, behöver du för verklig förändring inte fly bort (du kommer inte att fly från dig själv). Och du måste ändra verkligheten där livet för närvarande förverkligas.

Larssen genomgick "helvetes helvete" (detta är ett tufft sätt att välja kämpar). I sju dagar äter nykomlingar inte någonting och sover nästan inte, de klarar nya test i stil med "nå målet i isvatten och lera."

En vecka senare var nordmannen nästan utmattad, men stolt över sig själv, och viktigast av allt - hans liv förändrades fullständigt. Han lärde sig att uppskatta enkla saker och insåg att han kunde uppnå allt han ville.

Som vi alla.

Larssen har utvecklat en civil version av "Hell Week", när som helst kan du läsa och implementera den själv.

Men vi hörde alla en liknelse om en kvast. En kvist kan lätt brytas, men flera är redan hårdare. Du kan inte bryta en hel kvast med bara händer. Och ensam att göra något för ditt älskade liv är mycket intressant och användbart, men ibland tråkigt och svårt. Säkring försvinner snabbt, huvudet glömmer allt.

Så låt oss göra det tillsammans. Du ger en helvetlig vecka för alla!:) På morgonen - en motiverande video och en "föräldra" -kick, på kvällen - en rapport och debriefing. Det här alternativet fungerar säkert - och om sju dagar kommer vi alla att få ett nytt liv på ett silverfat.

Det är löst. Håll dig uppdaterad: så snart allt är klart kommer jag att meddela mobiliseringen.

Yohu!