Relationer är helt förstörda, men du vet inte hur du kan bli av med känslor för en person, hur du kan glömma din älskade och förstå att livet fortsätter? Du måste andas lite frisk luft, ändra något och hitta dig själv att göra något, men först saker först.
Bruksanvisning
1
Först måste du ge fria tömningar till känslor. Du kan inte hålla smärta och tårar i dig själv, men du kan visa din svaghet endast i fullständig ensamhet. Du kan gråta hela kvällen och tycka synd om dig själv, du kan bli full eller ta ut ilsken på en fjäderkudde, men vet att det här är ett avskedsfest.
2
Efter att stormen av känslor har avtagit, och tårarna slutar rinna från ögonen av sig själva, ta ett bad. Tillsätt några droppar lavendel eterisk olja eller barrträd extrakt för att lindra trötthet och sova lugnt hela natten. Byt sängkläder, ersätt det med ett som luktar friskhet och gå till sängs. Kvällens morgon är klokare.
3
God morgon Om du måste gå på jobbet, välj kläderna försiktigt. Du ska se perfekt ut, inga tecken på trötthet och inga tecken på gårdagens tårar. Tvätta dig själv med kallt mineralvatten, gå till spegeln och säg hur mycket du älskar dig själv.
4
Om du tillbringar idag hemma är detta en bra anledning att göra en allmän städning. Vi kastar ut eller distribuerar allt onödigt skräp, sätter i ordning den perfekta ordningen i skåpen, tvättar fönster och dörrar. Slå på rolig musik under städning och stäng av alla telefoner, låt ingen bry dig. Vänner som kommer att trösta dig behöver inte dig. Du har ett nytt liv, allt som görs är till det bättre. Detta är ett tecken på att personen som verkligen är din själsfrände kommer att träffas. Kasta bort gåvor, fotografier, dammas, tänk på början på en ny period i ditt liv, ett lyckligt liv!
5
Nästa steg är en resa till frisören, till din favoritspecialist. Registrera dig i förväg så att det inte händer att alla platser är upptagna. Nu finns det ingen tid att vänta, inte en minut tomgång - ditt nya slogan.
6
Det bästa alternativet att koppla av och ändra allt är en resa till avlägsna släktingar i ett annat land eller en semester till sjöss. Ta en paus, ändra landskapet och komma med en annan person. Det är svårt att gå runt i staden och komma ihåg att här kysste vi för första gången, och här gillade vi att äta middag.
Användbara råd
Om du tror på Gud, gå till kyrkan. Be hjärtligt och lättnad kommer att komma.