Även en säker person behöver stöd och uppmuntran från nära människor då och då så att han kan bli övertygad om sin egen betydelse och fortsätta på väg till målet med förnyad kraft. Men vad händer om stöd blir en slags försäkring, utan vilken en person inte tar ett steg?
Bruksanvisning
1
De flesta har vänner eller släktingar som de kan vända sig till i svåra tider för hjälp. Om du gör detta för ofta, börjar personen i allt högre grad använda dem för att lösa problem eller för att få råd, blir mer obeslutsam och beryktad. Och om beslutet är ett misslyckande är det bekvämt att skylla andra, inte dig själv, för det. Innan du ber om råd, försök att tänka och väga dig själv de möjliga alternativen för dina ytterligare åtgärder och avgöra vilken du är mer benägen att.
2
Lär dig att säga ett fast ja eller nej, även om du har ett inte så betydelsefullt val. Till exempel köpa en present till en fru eller älskare, välja ett slips "för att passa ögonen, " etc. Byt ut fraser som låter med en not av osäkerhet med mer avgörande: istället för "om möjligt, då
"Säga, " det kommer att göras. "Glöm orden" Jag vet inte ", " är inte säker ", " det verkar för mig, "annars kommer de att provocera din rädsla.
3
Träna för att bilda den inre kärnan. Oberoende (utan råd och godkännanden) välj den sport du vill göra. Utbildning bör inte vara en börda, tvärtom, de borde bli ditt incitament. Om du väljer, säg, uthållighetskörning, lära dig snabbt att lita på din egen styrka för att övervinna nästa milstolpe och komma till mållinjen.
4
Hjälp andra människor. Visa omsorg och uppmärksamhet till nära och kära. Detta kommer att hjälpa till att bli mer oberoende, för i detta fall är det du som blir stödet. På ett eller annat sätt måste du vidta avgörande åtgärder så att hjälpen är verklig. När du ser resultaten av dina ansträngningar kommer du att känna din egen betydelse och denna känsla kommer att uppmuntra dig till ytterligare självförbättring.
Användbara råd
Ge inte upp efter det första misslyckandet. Ödet skickar dig svårigheter att testa din beredskap för självständighet. Om du hittar styrkan att övervinna den utan råd utan stöd eller stöd, har du klarat styrketestet.