Titta på dina vänner, släktingar, arbetskollegor, ibland blir det irriterande att de är mer attraktiva i utseende, har en mer framgångsrik karriär, ett lyckligt personligt liv, ett stort och vackert hem. Själva idén att människor öppet avundas av varandra är obehaglig. Avund kan inte bara orsaka irritation och fientlighet, utan också fördjupa avundsjukdom i depression. Lär dig att undertrycka en känsla av avund.
Bruksanvisning
1
Analysera situationen, titta på dig själv från utsidan och avgör: vad som saknar så i ditt liv och vad är du inte nöjd med. Var ärlig mot dig själv och erkänn att du verkligen är avundsjuk på andra människor, men är redo att hantera denna negativa känsla.
2
Kommunicera närmare med personen du är så avundsjuk på. Allt har sitt eget pris och sannolikt kommer du att bli förvånad över att få reda på att inte allt är så rosa som det verkade. Du kan lära dig att baksidan av framgång är stress, hälsoproblem eller ett okomplicerat personligt liv, dvs. något som får dig att titta på situationen på ett helt annat sätt. Således kan idag ditt avund av objekt vara på vågens topp och imorgon längst ner på den sociala stegen. Att jämföra dig själv med någon är därför en tacksam uppgift och slöseri med tid.
3
Direkt avund i en positiv riktning, inse att avund kan vara till nytta. Må avund bli ett incitament för dig till nya segrar och prestationer. Om det inte fanns avund, skulle människor nöja sig med lite, skulle det inte behöva sträva efter framgång, självförverkligande och ekonomiskt välbefinnande. Det är bra "vit avund" som blir motorn för de mest framgångsrika affärsprojekten och utgör grunden för en sund konkurrens.
4
Börja litet, skapa en lista över steg-för-steg-åtgärder och fortsätt med dess implementering! Har du velat lära dig något länge? Sluta att skjuta upp och registrera dig för kurser. Trött på ett oälskat jobb? Det kanske är värt att ändra typ av aktivitet eller göra en hobby till en lönsam verksamhet. Ändra din stil eller skapa en ny frisyr. Även små förändringar kan dekorera och fylla ditt liv med livliga intryck. Sluta titta på andra människor, gå vidare och realisera med dristighet dina drömmar och önskningar.