För närvarande kan latskap vara en trevlig och helt betungande, till och med en söt nackdel. Men för vissa människor blir frågan om hur man kan övervinna latskap mycket allvarlig när de förstår att det äventyrar deras karriär, gör det svårt att upprätthålla relationer med andra och får dem att sluta i sin utveckling.
Bruksanvisning
1
Träning för att hålla sig i form behövs inte bara för din kropp utan också för din själ. Laziness är en övergivenhet när du, i stället för att uppfylla det avsedda, skjuter upp eller skjuter upp dina angelägenheter till morgondagen, till
.någonsin. Det strammar och slappnar av, och du kastar djupare och djupare ned i denna avgrund. Det kommer en dag då du förstår att livet går utan att vänta när du samlar din styrka och slutar att vara lat. Börja striden med din egen latskap, men kom ihåg att du måste ha ett mål eller ett incitament för att hjälpa dig att övervinna den.
2
Sitt på kvällen med ett pappersark och en penna. Kom ihåg allt du själv har berövat dig nyligen bara för att latskap har tagit besittning av dig. Vissa av dessa saker kan räknas i form av pengar, andra i nöjen, känslor och relationer med nära och kära och släktingar. Skräcka hur mycket du har tappat och vidta avgörande åtgärder.
3
Ställ dig själv en svår uppgift och ange en strikt tidsfrist för dess genomförande. Till exempel, för att uppnå alla höga prestanda på kort tid, att bli avdelningschef på sex månader, att slutföra ett projekt på tre månader som du har arbetat med i tre år. För att få de första positiva resultaten och uppmuntra dig själv att ytterligare övervinna, bryta vägen till ditt mål i flera etapper eller subtasks. När du har slutfört en kommer du entusiastiskt att börja utföra följande.
4
Gör en arbetsplan för morgondagen dagligen på kvällen. Gör det så mättat som möjligt och nästa dag, använd alla dina ansträngningar för att göra det obligatoriskt. Med viljestyrka, förbjud dig själv att skjuta upp det du planerat för i morgon. Om du kopplade av och var för lat under dagen, skjut upp drömmen, men slutför det du började. Efter att ha bestraffat dig själv för lathet flera gånger på detta sätt kommer du nästa gång att tänka flera gånger innan du lämnar saker.
5
Det bästa incitamentet är tankeväckande motivation. Belöna dig själv för framgång genom att sätta igång önskade förvärv tills du har slutfört nästa fas av din plan. Detta kan vara köp av en ny klänning, parfym, en resa på semester eller en fest med vänner, där du tillsammans med dem kommer att fira segern över din egen lata.