Manipulation är ofta dold. Det är inte så lätt att upptäcka. Men om du lyckades fånga en person på det faktum att han försöker kontrollera dig, men det finns inget sätt att vända och lämna, försök att stoppa hans ansträngningar.
Bruksanvisning
1
Lär dig principerna för manipulation. Om du är medveten om teknikerna och motiven för dold påverkan kommer det att vara lättare för dig att motstå dem.
2
Försök kontrollera dina känslor och känslor. Manipulationer vilar på dem. Tänk nykter och rationellt. Utvärdera situationen från utsidan. Således kommer du att beröva manipulatorn sitt huvudvapen, dina känslor.
3
Vet hur man säger nej. Det är inget fel med att vägra om du redan har fattat ett beslut. Var mer beslutsam! Det finns inget att känna sig skyldig. Det här är vad som förväntas av dig.
4
Var inte uppmärksam. Stoppa alla försök att påtvinga dig en konversation. Var inte rädd för att verka olycklig, för i den här situationen går det inte bra med den som försöker kontrollera dig.
5
Ändra situationen. Vanligtvis passar inte en manipulator sitt offer utan en plan. Han har redan planerat kommunikation med dig från A till Ö. Bryt hans idyll. Led en konversation som du vill och vad du behöver. Din oförutsägbarhet kommer att bryta den i bitar.
6
Bekräfta att du förstod hans avsikter. En attack direkt kan överraska honom. Förlorad kommer han tillfälligt och till och med permanent att avvika från dig.
7
Låt manipulatorn göra ursäkter. Peka honom på hans plats, tvinga honom att ta en exculpatory ställning. Om han börjar försvara sig kommer han inte längre kunna attackera. Men var rättvis och strikt i måttlighet för att inte göra fiender.
8
Attack med hämnd manipulation. Svara på fiendens förslag med dina villkor. Se bara till att han inte förstår vad som avslöjas, annars har metoden ingen effekt.
9
Tänk själv! Acceptera inte åsikter från utsidan. Tänk lugnt för dig själv och ta ett beslut. Det viktigaste - glöm inte att de vill påverka dig och dina tankar.
10
Lura manipulatorn. Rikta nebulan mot ditt beslut så att han inte vet vad han kan förvänta sig. Svara på manipulatorattacker med kortfattade fraser. Upprepa dem när du känner att du trakasseras. Tvivlar på att dina rättigheter kränks.
11
Specificera oändligt. Du kommer att få förvirringen av manipulatorn och tiden att komma till ditt sinne.