Vanor är indelade i skadliga och användbara, som vi vet. Men det finns fortfarande en separat typ av vanor - de som hindrar oss från att leva ett lyckat och lyckligt liv. Och du måste bli av med dem så snabbt som möjligt.
Kör inte efter dyra trender. Köp inte en ny iPhone på kredit eller för de sista pengarna. Se världen bredare. Människor som värderar dig med externa attribut är bara dårar. Lev fritt och i proportion till dina förmågor, så blir du lycklig.
Sluta använda din telefon på natten. Det är mycket bättre att somna med en bok i händerna än att skriva ett annat meddelande. Din säng ska användas för sömn och avkoppling och inte för känslomässig nattlig korrespondens. Koppla av innan du lägger dig, ta dig tid från dina tankar och planerar för morgondagen. Med detta tillvägagångssätt kommer du att sova mycket bättre, känna dig mer vaken och arbeta mer produktivt.
Lär dig säga nej. Sluta gå med på något som inte passar dig, ger dig obehag eller helt enkelt inte orsakar någon önskan att göra det. Håll inte med på vännernas förfrågningar endast utifrån en önskan att behaga. Respektera dig själv, din tid och energi och ta bara upp de frågor och projekt som är intressanta eller fördelaktiga för dig personligen.
Säg aldrig aldrig. Här fungerar meningslagen. Vanligtvis händer det vi har avstått med oss, oavsett om vi vill ha det eller inte. Det är inte känt hur detta fungerar, bara locka inte ödet. Försök att förstå och förstå varje situation för att inte kategoriskt avvisa den och kunna förstå.
Sluta skvallra. Det är särskilt lågt att diskutera en persons utseende. Ingen väljer hur han ska föds med honom, med vilka förmågor och social status. Om allt var annorlunda skulle vi leva i en värld av idealiska människor. Du kommer aldrig att veta vilken väg denna person gick, varför han lyckades eller inte lyckades, och vad exakt ledde honom till den här eller den akten. Så det är inte för dig att bedöma.
Formulera dina tankar tydligt och tydligt. Det finns inget behov av att ta tag i rörelse och slå sig; berätta direkt och rimligt vad du vill. Detta kommer att ge respekt för dig, och det kommer också att bli tydligt för en annan person vad exakt du söker. En sådan förståelse kommer att spara tid för dig och honom.