Tankar för att förändra livet uppstår i nästan varje person. Någon gör installationen "från måndag" för att sluta röka, börja springa på morgnarna, gå in för sport. I de flesta fall hålls inte sådana löften för sig själva och den nödvändiga måndag skjuts upp på obestämd tid.
Bruksanvisning
1
Det viktigaste som måste göras för att starta ett nytt liv är att sluta vara lat. Om du bestämmer dig på måndagen att anmäla dig till en idrottshall - genomföra för all del denna idé. Föreställ dig samtidigt att ditt öde och välstånd beror på denna handling.
2
Speciellt skydda dig mot kommunikation med omvärlden. I vissa fall måste en person vara ensam under en tid för att noggrant överväga sitt liv och sätta mål för dess korrigering. Den romantiska atmosfären här kommer bara att gynna. Du kan till exempel sitta vid spisen på natten, njuta av kvällens solnedgång eller bara titta på din favoritfilm.
3
Ta ett papper och skriv en kort uppsats om hur du ser ditt liv i framtiden. Föreställ dig att dina drömmar har förverkligats, att du har blivit framgångsrik och att ditt liv är fullt av glada händelser. Rita en ritning där du noggrant beskriver stegen som måste vidtas för att uppnå ett specifikt mål.
4
Bli av med ett dåligt humör. Försök att roa dig på något sätt - se en rolig komedi, läs skämt eller roliga berättelser, åka på semester med de roligaste vännerna. Ett nytt liv med depression kommer aldrig att börja.
5
Ändra miljön. Var uppmärksam på din lägenhet. Troligtvis är du redan uttråkad med variationen och bristen på förändring. Flytta möblerna, rengör våren, dekorera rummet med nya souvenirer, och viktigast av allt, bli av med de saker som orsakar sorgliga minnen eller aggression.