Det är omöjligt att köpa tid om det inte räcker, och du kan inte sluta när du verkligen vill ha det. Tidshantering är bokstavligen inte riktigt. Vad du än gör, kommer det alltid att gå med en viss hastighet. Men du kan börja uppskatta det mer, spendera det klokt och behandla det med respekt.
Bruksanvisning
1
Ta reda på vad du slösar bort din tid på och försök att inte göra det längre.
2
Ta vanan att planera din dag i förväg, och gör en uppgiftslista nästa dag i slutet av dagen. Planerade aktiviteter ger ofta bättre resultat än oplanerade. Men planera inte mycket, försök inte att överskatta din styrka.
3
Lägg till nya uppgifter som har dykt upp i din uppgiftslista. Mängden information som kommer in på jobbet är stor, så att hålla den i huvudet är lätt.
4
Prioritera korrekt, ställ dem i enlighet med kriterierna för vikt och brådskande. Tilldela en tidsfrist för alla uppgifter och slutför först de med högre prioritet. Kanske kommer inte alla uppgifter från din lista att göras, och det är normalt.
5
Var uppmärksam på en uppgift. Om en person koncentrerar sig på en sak, kommer hans hjärna att fungera mer produktivt. Dela upp stora företag i mindre. Denna princip kallas "ät elefanten bit för bit."
6
Undvik att skjuta upp saker senare och senare.
7
Låt dig inte bli distraherad av tomma telefonsamtal och sitta på sociala nätverk.
8
Tillbringa en god tid när du reser med buss, tunnelbana och trafikstockningar: läs en bok, lyssna på ljudlektioner, lära dig ett främmande språk, etc.
9
Ta pauser i 5 minuter en gång i timmen, sträck halsen, sträck, sväng och lutar huvudet, vilket kommer att öka prestandan. Om du inte kan vänja dig att ta pauser, installera ett speciellt program på din dator som kan blockera dess arbete under den tid du väljer.
10
Försök att lära dig grunderna i tidshantering, dvs. planera din vecka, dag, fördela 15-20 minuter för force majeure-omständigheter.
11
Kom ihåg varje sekund att tiden är en dyrbar gåva, och då kommer ditt liv att börja förändras på mirakulöst sätt.
12
Och du kommer snart att märka att du har bildat ledig tid. Spendera den inte på nästa virtuell kommunikation, men förbättra dina vänner och spendera en gratis kväll med dem.