Vet du att en person inte använder mer än 10% av de intellektuella förmågor som naturen har gett honom av sin mor? Du kan naturligtvis bli förvånad över detta faktum, skaka på huvudet och fortsätta att leva vidare, ganska nöjd med detta. Men för de som vill avslöja sina förmågor kan vi erbjuda en riktig uppsättning övningar för att utbilda intellektet.
Bruksanvisning
1
Utveckla logiskt och analytiskt tänkande. Lär dig att hitta kausala förhållanden mellan de fenomen som vid första anblicken är helt orelaterade. Använd paradoxalt tänkande och logik för att komma från ett uttalande till det helt motsatta i flera meningar.
2
Utveckla observation och flexibilitet i sinnet - lösa pussel och korsord, gör dem själv. Ge dig själv uppgiften att räkna alla objekt i en viss färg som du kommer att stöta på under dagen. Markera alla bilar, summan av siffrorna för antalet som är lika, till exempel 21. Behärsk tekniken för snabbläsning och metoden för att bestämma veckodagarna för varje datum.
3
Utveckla samordning och ofta ställa ovanliga uppgifter för hjärnan - lära dig till exempel att använda båda händerna med lika virtuositet. Använd din icke-primära hand för att borsta tänderna, kamma håret, rita eller använda en datormus. Prova de nya upplevelserna som du kommer att uppleva ett tag utan att öppna ögonen eller täcka öronen.
4
Bli kreativ - skriv noveller, rit, skulpturer. Prova att spela musikinstrument. Lär dig ett främmande språk - ge dig själv uppgiften att memorera 10-15 ord dagligen och slutföra det. Utöka ditt ordförråd, men lära dig att tala kortfattat och uttrycka dina tankar tydligt med några ord.
5
Ät rätt. Ät lite, men färskt, hälsosamt och balanserat mat och rätter. Drick mer vatten.
6
Gå in för sport, springa och hoppa. Känn dig fri att agera i kontakt med naturen och lära dig att koppla ifrån - meditera.