Nästan alla vet att för att uppnå betydande resultat i självutveckling är det nödvändigt att satsa mycket. Gå ut ur din komfortzon, övervinna rädsla, stå upp för dina ideal och hitta din egen passion. I slutändan avgör allt om du har vidtagit specifika åtgärder eller inte. Men inte alla föreställer sig hur du kan utmana dig själv att bli bättre. Här är 7 exempel på hur du kan experimentera med din viljestyrka.
Bruksanvisning
1
Kasta bort onödiga saker. Under dagen kan du försöka samla alla sakerna i ditt hus som du inte använder alls. Skona inte någonting. Om du inte behöver dessa saker under de kommande tre månaderna kan du säkert bli av med dem.
2
Gör goda gärningar i en månad. Det spelar ingen roll om du kastar en bagatell till en hemlös person eller hjälper din mormor att korsa vägen. Det viktigaste är att göra något verkligen användbart för dem som verkligen behöver det.
3
Köp impulsivt en biljett någonstans. Om du ofta går förbi affischer, välj sedan alla konserter, föreställningar eller föreställningar och köp en biljett för det. Det kommer att diversifiera ditt liv och göra det mer intressant.
4
Ge dig själv till förhållandet. Om du redan är med någon, gör sedan allt för andra hälften under dagen. Om du inte har en älskad är det dags att hitta honom.
5
Möt en slumpmässig person. Det kan vara en främling vid en busshållplats eller någon bekant av din själsfrände. Du måste lära känna fler människor. Detta kommer inte bara att utöka ditt nätverk av anslutningar, utan också hjälpa dig att ändra till det bättre.
6
Organisera en fantastisk promenad. Du kan ringa alla dina vänner eller åka ensam på en resa. Det är viktigt att avståndet är betydande. Du måste spendera minst 3 timmar på det.
7
Ge upp kaffe, alkohol och cigaretter. Många människor associerar sin inre energi med just dessa saker. Kaffe ökar det, cigaretter och alkohol minskar. Du måste förstå att din attityd och din förmåga att förbättra inte beror på dem. Dessutom orsakar de oåterkallelig hälsoskada.