Tidigare var det en enkel fråga att bota ett barn eller en märkbar vuxen från skräck, även om den inte var tillgänglig för alla. Skräcken pratade "mormödrar", kastade i vax, läste böner till de heligaste Theotokos. I modern medicin finns det ingen sådan diagnos som rädsla. Men detta betyder inte att hon inte kan bota honom. Precis det som brukade kallas en skräck diagnostiseras nu som olika fobier.
Du kommer att behöva
- tålamod
- Uppmärksamhet på barnets problem
- Villighet att söka hjälp
Bruksanvisning
1
Först av allt, ha tålamod. Att övervinna rädsla kan ta flera månader eller till och med år. Och låt det verkar för dig under lång tid att ditt barn redan ska "växa ut" detta, kom ihåg att rädsla är irrationella och inte använder kalendrar.
2
Om ett barn är rädd för ett djur eller ett insekt, börja sakta vänja honom med tanken på att de inte är så farliga som de en gång tycktes honom.
3
Rita först en schematisk figur av en katt, hund eller spindel. Be barnet att skildra "gärningsmannen" själv. Flytta gradvis från skissartade ritningar till realistiska. Börja sedan titta på fotona.
4
När barnet är redo för nästa steg, visa det skrämmande djuret i videon. Titta sedan på honom på ett säkert avstånd, genom någon slags barriär. Till exempel genom glas. Sedan genom den öppna dörren.
5
Rusa aldrig ett barn, lägg inte på honom. Håll dig nära hela tiden och låt dig gömma dig när som helst. Och kanske en dag kommer barnet att husdjur en katt eller hund.
6
Mer allvarliga fobier bör behandlas av specialister. Symtom på allvarliga fobier inkluderar yrsel, svettningar, andnöd, kräkningar och hjärtklappning. Om ditt barn är rädd för något "innan kräkningar", kontakta omedelbart en barnpsykoterapeut.
7
I olika åldrar är det normalt att vara rädd för vissa saker. Upp till två år kan barn bli rädda av främlingar, konstiga föremål, höga ljud. Vid sex år gamla är de oftast rädda för monster, spöken och fantastiska skurkar. Det här är bara sådana rädslor som kan passera av sig själva. Efter sju år kan naturkatastrofer och katastrofer skrämma barnet.
8
Rädsla för skolor, offentligt talande, kan bakterier utvecklas till allvarlig sociofobi. Avföra dem inte, skälla inte barnet. Lär honom den enklaste metoden för avkoppling, ta reda på hur allvarlig hans rädsla för en 10-punktsskola. Förenkla inte barnets problem, säg inte att det är nonsens. Visa att du är seriös mot honom, redo att lyssna på honom och hjälpa honom.
Användbara råd
Kontakta gärna en specialist.
Läs litteratur om facklitteratur om barnpsykologi.
Relaterad artikel
Hur du hjälper ditt barn att övervinna rädsla