Tyvärr finns det ingen sådan möjlighet att allt som redan har hänt kan korrigeras. Därför är förmågan att glömma en tidigare händelse för att komma in i framtiden med lätthet inte mindre betydelsefulla i våra liv.
1. Grupper av människor i förhållande till vad som hände:
- ständigt rumma i det förflutna, men inte flytta till framtiden;
- skynda dig till framtiden utan att dra lärdomar från det förflutna;
- fokusera på framtiden, men kom ihåg och respektera det förflutna.
Den bästa inställningen till det förflutna visas av den tredje gruppen. Fel hjälper till att fatta rätt beslut i framtiden. Därför är det omöjligt att radera mycket från ditt liv. Men det finns händelser som är ett hinder för att gå vidare in i framtiden. Om du ständigt kommer ihåg det förflutna, finns det ingen plats för framtida förändringar.
2. Hur du kan glömma och inte skada dig själv. Ett förnuftigt beteende är att komma ihåg det förflutna, men fokusera på framtiden. Det vill säga, du måste glömma den tidigare dåliga upplevelsen, men klokt. En av de viktigaste reglerna är att ta alla goda saker in i framtiden och släppa allt som drar svart färg.
3. Hinder från det förflutna. Det händer ofta att du gör allt för framtiden, men i dina tankar dyker upp en dålig händelse från det förflutna om och om igen. Men allt är förståeligt, orsaken kan vara följande faktorer:
- plågas av samvete för den gjorda handlingen;
- hålla fast vid det förflutna.
4. Ritualer av avsked från det förflutna. De måste användas om du inte kan bli av med det förflutna i dina tankar. Du kan själv bestämma vilken typ av ritual det kommer att vara. Om du till exempel skiljs med en man - bli av med hans saker. Du kan avstå från klagomål om du skriver dem på papper och bränner det. Det viktigaste är att ritualerna är effektiva och öppnar vägen framåt.
5. Effektiva rekommendationer. För att börja leva igen måste du ibland göra allt. Vad måste göras i praktiken:
- Se inte tillbaka. Du behöver inte bläddra i dina huvudfraser som "Och om jag gjorde det, då
". Det förflutna kan inte korrigeras eftersom det inte kan returneras. Det är bättre att fokusera på framtida mål.
- Att leva med en sådan position för att inte ångra handlingar. Det finns faktiskt många möjligheter i livet att göra en skillnad. Men få människor använder dem och spenderar tid att gnälla bakom det förflutna.
- Var öppen för förändring. I den här världen kan allt inte alltid vara stabilt, så du måste följa med detta liv. Och förändringar kan göra livet bättre.
- Bli av med allt som säger problem tidigare.
- Tror att varje ny dag är fylld med trevliga händelser.