En del människor respekterar naturligtvis. Andra, tyvärr, har saknat honom hela livet. Men detta kan fixas, eftersom människor kan förändras och utvecklas, om de har ett sådant mål.
Bruksanvisning
1
Skapa grunden för den känslan. För att göra detta måste du hitta minst 10 av dina positiva egenskaper och rita var och en av dem i form av en slags hieroglyf som bara är förståelig för dig. Dessa hieroglyfer måste överföras till flera bitar av tjock kartong. Du kan lägga en av dem i din plånbok, den andra under plexiglas på skrivbordet och använda den tredje som ett bokmärke i den bok du läser. Anteckningsboken bör innehålla ett transkript av vart och ett av dessa tecken. Att dra sådana tecken är bättre än bara skrivegenskaper, av två skäl. Den första är hur du använder den högra halvklotet, som tänker på bilder och skapar en ny bild av dig själv. Den andra är att du inte behöver oroa dig för att någon som inte tittar på din lista kommer att läsa din lista.
2
Arbeta med hastigheten på dina rörelser. De borde bli långsammare och mer solida. Få dig att tala långsammare, ingenting förstör ett tungt intryck som snabbt, förvirrat tal. Du kommer att gå från externa förändringar till interna, och självkänsla visas efter att du börjat göra ett mer solid intryck.
3
Lär dig att bete dig inte som det accepteras, utan som du behöver. Detta är inte nödvändigtvis ett provocerande beteende trots allmänt accepterade begrepp, men var beredd att bryta mot reglerna och inte oroa dig för det. I väst kallas denna kvalitet assertivitet. Nyligen har utmärkt litteratur dykt upp om utvecklingen av denna färdighet. Du bör bekanta dig med det. Faktiskt hindrar andras anständighet och förväntningar människor från att fatta och genomföra de enda rätta besluten. Och vilken självkänsla kan det finnas om en person ständigt är rädd för vad andra kommer att säga om honom? Du måste ta hänsyn till andras åsikter, men att följa det är inte värt det. En person med självkänsla är inte rädd för att bryta mot vissa normer för företag.